โทรสั่งด่วน:
0-2294-8777

    Download Catalogue   |    Support   |    Activation Key
ค้นหาอย่างละเอียด
|    แผนที่   |    ติดต่อเรา     |    รับสมัครงาน ด่วน!!     
0 รายการ
สอนลดน้ำหนัก ความงาม ออกกำลัง สุขภาพ
หน้า : 1  2 

รูป รายละเอียด จำนวน ราคา เลือก

หยุดป่วยด้วยแพทย์แผนไทย

ปรับสมดุลรักษาโรค ทางเลือกใหม่ของคนรักสุขภาพ

รวบรวมหลักธรรมชาติของธาตุและการรักษาโรคด้วยองค์ความรู้ของแพทย์แผนไทยสำหรับดูแล ส่งเสริม ป้องกัน และรักษาสุขภาพ

หนังสือ : 1 เล่ม รูปแบบ : 1 สี รูปแบบปก : ปกอ่อน จำนวนหน้า : 144 หน้า น้ำหนัก : 166 กรัม ขนาดรูปเล่ม : 145 x 210 มิลลิเมตร ผู้แต่ง : ดร.เริงฤทธิ์ สัปปพันธ์

รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
รหัสสินค้า: P-HEA-50
ISBN: 978-616-527-866-9

ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


฿67.00

ราคาปกติ
฿79.00

คัมภีร์การดูแลทารกและเด็กเล็ก ฉบับสมบูรณ์
หนังสือที่มีหลักฐานสนับสนุนและเป็นปัจจุบันที่สุดเกี่ยวกับการดูแลทารกตั้งแต่เกิดจนถึงอายุ 3 ปี สร้างสรรค์โดยทีมผู้เชี่ยวชาญในสาขากุมารเวชศาสตร์ โภชนาการ จิตวิทยา และพัฒนาการ บรรณาธิการผู้ร่วมเขียน : Dr A.J.R. Waterston, MD, FRCP, FRCPCH, DRCOG, DCH
หนังสือ : 1 เล่ม
ชนิดปก : ปกแข็ง
เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
วีซีดี : - แผ่น
จำนวน : 404 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 187 x 245 มิลลิเมตร
น้ำหนัก : - กรัม
บรรณาธิการผู้ร่วมเขียน : Dr A.J.R. Waterston, MD, FRCP, FRCPCH, DRCOG, DCH
ผู้แปล : ผศ ดร.อรกัญญ์ ภูมิโคกรักษ์

รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
รหัสสินค้า: P-EDU-021
ISBN: 978-616-527-881-2

ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


฿298.00

ราคาปกติ
฿350.00

สุขภาพดีด้วยพืชผักสวนครัวในบ้าน

แนะนำสรรพคุณทางยา วิธีใช้ของพืชผักสวนครัว 70 ชนิด เพื่อบริโภคและประโยชน์ในการดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืน

หนังสือ : 1 เล่ม รูปแบบ : 4 สีทั้งเล่ม รูปแบบปก : ปกอ่อน MP3 : - แผ่น จำนวนหน้า : 160 หน้า น้ำหนัก : 184 กรัม ขนาดรูปเล่ม : 145 X 210 มิลลิเมตร ผู้แต่ง : กองบรรณาธิการเอ็มไอเอส

รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
รหัสสินค้า: P-HEA-48
ISBN: 978-616-527-847-8

ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


฿59.00

ราคาปกติ
฿69.00

อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ ฉบับสมบูรณ์

คู่มือแนะนำการกินคลีนเพื่อสุขภาพดีอย่างยั่งยืน

  • สร้างภูมิคุ้มกันให้กายและใจ
  • โฟกัสที่สุขภาพ มีหุ่นดีเป็นรางวัล
  • ดูแลตัวเองและคนที่คุณรัก
  • ปรุงอร่อย ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก ทั้งคาว หวาน ของว่าง ไม่จืดชืดก็คลีนได้
    หนังสือ : 1 เล่ม ชนิดปก : ปกอ่อน เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม จำนวน : 304 หน้า น้ำหนัก : 515 กรัม ขนาดรูปเล่ม : 145 x 210 มิลลิเมตร ผู้เขียน : ทิฆัมพร ราชวงค์ (แอดมินเพจ Eat Clean Baby ที่มีผู้ติดตามกว่า 190,000 คน)

    พิมพ์ 4 สีทั้งเล่ม

    รูปแบบ: หนังสือ 1 แล่ม
    รหัสสินค้า: P-HOB-113
    ISBN: 978-616-527-867-6

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿187.00

    ราคาปกติ
    ฿220.00

    มีลูก (ไม่) ยาก
    เรื่องเล่าจากประสบการณ์จริง ของผู้หญิงที่อดทนรอยคอยการเป็น "แม่"
    หนังสือ : 1 เล่ม
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 2 สี
    วีซีดี : - แผ่น
    จำนวน : 110 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 165 X 188 มิลลิเมตร
    น้ำหนัก : 195 กรัม
    ผู้แต่ง : สุภาสินี (โพธิวิทย์) ภู่ภัทรกุล

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
    รหัสสินค้า: P-HEA-51
    ISBN: 978-616-527-855-3

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿128.00

    ราคาปกติ
    ฿150.00

    หุ่นสวย ฟิต เป๊ะ ด้วยเวทเทรนนิ่ง
    ปั้นหุ่นสวยด้วยท่าเล่นเวทแบบง่ายๆ สำหรับมือใหม่
    เพียง 30 นาทีต่อวัน ได้ผลแน่นอนใน 1 เดือน • ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ราคาแพง • ไม่ต้องมีพื้นที่เยอะ
    ครูแคท วชิรา ซอห์น เล่นให้ดูทุกท่า บอกได้ทุกจุดที่ต้องโฟกัส
    หนังสือ : 1 เล่ม
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    DVD : - แผ่น
    จำนวน : 120 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 165 x 188 มิลลิเมตร
    น้ำหนัก : 235 กรัม
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    ผู้แต่ง : วชิรา ซอห์น

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม + DVD 1 แผ่น
    รหัสสินค้า: P-HEA-49
    ISBN: 978-616-527-865-2

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿128.00

    ราคาปกติ
    ฿150.00

    Box Set พิชิตออฟฟิศซินโดรม
    รวม 12 ท่าบริหาร คอ บ่า ไหล่ อก หลัง แขน ข้อมือ นิ้วมือ เอว ขา
    เพื่อป้องกันและบำบัดโรคออฟฟิศซินโดรม พร้อมอุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อยางยืด
    ครูแคท วชิรา ซอห์น Fitness Instructor : Fitjunctions Head Coach : Followme Yoga Studio
    หนังสือ : 1 เล่ม
    DVD : - แผ่น
    จำนวน : - หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 185 x 210 มิลลิเมตร
    น้ำหนัก : 245 กรัม
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    ผู้แต่ง : วชิรา ซอห์น

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม + Jelly Gym 1 เส้น
    รหัสสินค้า: P-HEA-46
    ISBN: 1294877737391

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿187.00

    ราคาปกติ
    ฿220.00

    หุ่นสวย สุขภาพดีใน 4 สัปดาห์
    คู่มือสำหรับสาวยุคใหม่เติมเต็มความมั่นใจด้วยหุ่นสวย สุขภาพดี เผยเคล็ดลับการมีสุขภาพดีและหุ่นสวยจากภายในสู่ภายนอกที่คุณก็สามารถทำได้ พร้อมเมนูอาหารคลีน เทรนด์ใหม่ของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ พิเศษในเล่ม! DVD สอนท่าการออกกำลังกายและสาธิตการออกกำลังกายกระชับสัดส่วนประกอบเพลง
    หนังสือ : 1 เล่ม
    เนื้อใน : 4 สี
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    DVD : 1 แผ่น
    จำนวน : 120 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 165 x 188 มิลลิเมตร
    น้ำหนัก : 237 กรัม
    ผู้แต่ง : มนัสวีนันทน์ เจิงกลิ่นจันทร์

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม + DVD 1 แผ่น
    รหัสสินค้า: P-HEA-42
    ISBN: 978-616-527-672-6

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿84.00

    ราคาปกติ
    ฿99.00

    คุณแม่มือใหม่เข้าใจลูกรัก วัย 0-3 ปี
    คู่มือสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ เรียนรู้ทำความเข้าใจพฤติกรรม ลักษณะนิสัยและความต้องการของลูกน้อยวัยแรกเกิดถึง 3 ขวบ เปลี่ยนคุณแม่มือใหม่เป็นมือโปรด้วยเล่มนี้ • รวมเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับพัฒนาการ ของเจ้าตัวน้อย • แนะเคล็ดลับการเลี้ยงดูอย่างถูกวิธี • รวมคำถามที่คุณแม่มือใหม่ มักสงสัย ที่นี่มีคำตอบให้คุณแล้ว!
    หนังสือ : 1 เล่ม
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 2 สี
    วีซีดี : - แผ่น
    จำนวน : 120 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 165 X 188 มิลลิเมตร
    น้ำหนัก : 167 กรัม
    ผู้แต่ง : วรรณา หวังกิตติพร คอลัมนิสต์นิตยกสาร M&C แม่และเด็ก

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
    รหัสสินค้า: P-EDU-015
    ISBN: 978-616-527-356-5

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿84.00

    ราคาปกติ
    ฿99.00

    500 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพดี อ่อนกว่าวัย อายุยืนยาว
    รู้จักวัตถุดิบหลากหลายชนิดเพื่อเป็นข้อมูลด้านโภชนาการ ผสมผสานให้เป็นเมนูแสนอร่อย อุดมไปด้วยสารอาหารที่ครบถ้วนและจำเป็นต่อร่างกาย พร้อมบอกเล่าเคล็ดลับสุขภาพ เพื่อการรับประทานอาหารอย่างสมดุลตามสภาพร่างกาย วัย และลักษณะการใช้ ชีวิต โดย Hazel Courteney นักเขียนแนวสุขภาพระดับแนวหน้าที่มีรางวัลการันตี และ Stephen Langley ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาโรคโดยไม่ใช้ยา
    หนังสือ : 1 เล่ม
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    วีซีดี : - แผ่น
    จำนวน : 352 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 185 x 254 เซนติเมตร
    น้ำหนัก : 895 กรัม
    ผู้แต่ง : Hazel Courteney,Stephen Langley
    ผู้แปล : ผศ ดร.อรกัญญ์ ภูมิโคกรักษ์

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
    รหัสสินค้า: P-HEA-41
    ISBN: 978-616-527-573-6

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿213.00

    ราคาปกติ
    ฿250.00

    FIRM FUN FIT พิชิตไขมัน
    รวมท่าบริหารร่างกายที่คุณสาวๆ ปฏิบัติได้ง่ายและสะดวก เพื่อสุขภาพและบุคลิกที่ดูดีอยู่เสมอ 2 Work Out • Cardio • Weight Training/Body Weight • บริหารหัวใจและปอด • บริหารเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
    หนังสือ : 1 เล่ม
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สี
    DVD : 1 แผ่น
    จำนวน : 168 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 185 x 210 มิลลิเมตร
    น้ำหนัก : 358 กรัม
    ผู้แต่ง : นันทวัน เทียนแก้ว

    ฝึกได้ง่ายๆ ด้วยตนเองที่บ้าน

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม + DVD 1 แผ่น
    รหัสสินค้า: P-HEA-40
    ISBN: 978-616-527-577-4

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿169.00

    ราคาปกติ
    ฿199.00

    111 สูตรสมุนไพร ช่วยหน้าขาว ผิวใส ไร้สิวฝ้า
    รวบรวมสูตรสำหรับการบำบัด รักษา และบำรุงเพื่อเพิ่มความสวยและดูดี ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ด้วยสมุนไพร ผักสด และผลไม้ใกล้ตัว
    ทำเองได้ ปลอดภัย และประหยัด

    หนังสือ : 1 เล่ม
    DVD : - แผ่น
    จำนวน : 176 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 145 x 210 มิลลิเมตร
    น้ำหนัก : 209 กรัม
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    ผู้แต่ง : ศรัณย์ กิจสิริไพศาล วิทยาศาสตร์มหาบัณฑิต สาขาเครื่องสำอางค์ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
    รหัสสินค้า: P-HEA-39
    ISBN: 978-616-527-567-5

    ดูรายละเอียด   |  (คลิกสั่งซื้อได้ด้านใน)
    ฿128.00

    ราคาปกติ
    ฿150.00

    เป็นสิว หายได้
    ช่วยผู้มีปัญหาเรื่องสิว ให้รักษาแบบถูกทาง รวบรวมงานวิจัยทางการแพทย์ที่สมาคมแพทย์ผิวหนังทั่วโลกรับรอง ดร.เริงฤทธิ์ สัปปพันธ์ ปริญญาเอกทางด้านสารธรรมชาติทางการแพทย์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
    หนังสือ : 1 เล่ม
    DVD : - แผ่น
    จำนวน : 88 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 145 x 210 มิลลิเมตร
    น้ำหนัก : 114 กรัม
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    ผู้แต่ง : ดร.เริงฤทธิ์ สัปปพันธ์

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
    รหัสสินค้า: P-HEA-38
    ISBN: 978-616-527-530-9

    ดูรายละเอียด   |  (คลิกสั่งซื้อได้ด้านใน)
    ฿68.00

    ราคาปกติ
    ฿80.00

    คู่มือการเลี้ยงลูกสำหรับคุณแม่มือใหม่
    รวมทุกเรื่องที่ควรรู้สำหรับการดูแลทารกตั้งแต่แรกเกิดอย่างถูกวิธี เรียนรู้ทุกขั้นตอนการดูแลลูกน้อยแบบวันต่อวันช่วยให้คุณแม่มือใหม่มั่นใจมากยิ่งขึ้น BABYCARE Day by Day โดย Dr.Frances Williams แพทยเวชปฏิบัติทั่วไป กรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ
    หนังสือ : 1 เล่ม
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    วีซีดี : - แผ่น
    จำนวน : 96 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 185 x 210 เซนติเมตร
    น้ำหนัก : 251 กรัม
    ผู้แต่ง : Dr.Frances Williams
    ผู้แปล : ผศ ดร.อรกัญญ์ ภูมิโคกรักษ์

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
    รหัสสินค้า: P-EDU-008
    ISBN: 978-616-527-473-9

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿111.00

    ราคาปกติ
    ฿130.00

    คู่มืออาหารเสริม ฉบับสมบูรณ์
    คู่มือเล่มนี้จะทำให้คุณเลือกกินอาหารเสริมอย่างฉลาด!
    รวมข้อมูลงานวิจัยด้านโภชนาการแร่ธาตุ สมุนไพร วิตามินประโยชน์ ความจำเป็น ผลข้างเคียงการพิจารณาเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างเหมาะสมกับตนเองและไม่ตกเป็นเหยื่อของการโฆษณา!
    หนังสือ : 1 เล่ม
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 1 สี
    วีซีดี VCD : - แผ่น
    ดีวีดี DVD : - แผ่น
    MP3 : - แผ่น
    จำนวน : 368 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 145 x 210 มิลลิเมตร
    น้ำหนัก : 398 กรัม
    ผู้แต่ง : ดร.เริงฤทธิ์ สัปปพันธ์

    คู่มือเล่มนี้จะทำให้คุณรู้จริง กินเป็น เห็นผล!

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
    รหัสสินค้า: P-HEA-34
    ISBN: 978-616-527-392-3

    ดูรายละเอียด   |  (คลิกสั่งซื้อได้ด้านใน)
    ฿204.00

    ราคาปกติ
    ฿240.00

    คู่มือการตั้งครรภ์ สำหรับคุณแม่มือใหม่
    เรียนรู้พัฒนาการของลูกน้อยและการเปลี่ยนแปลงของคุณแม่ระหว่างการตั้งครรภ์ สัปดาห์ต่อสัปดาห์ โดย Dr.Jane MacDougall สูตินรีแพทย์ ที่ปรึกษาและผู้อำนวยการทางคลินิกสำหรับ บริการสตรีของโรงพยาบาลแอดเดนบรูกส์ เคมบริดจ์ ประเทศอังกฤษ
    หนังสือ : 1 เล่ม
    ชนิดปก : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    วีซีดี : - แผ่น
    จำนวน : 96 หน้า
    ขนาดรูปเล่ม : 185 x 210 มิลลิเมตร
    น้ำหนัก : 250 กรัม
    ผู้แต่ง : Dr.Jane MacDougall
    ผู้แปล : ผศ ดร.อรกัญญ์ ภูมิโคกรักษ์

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
    รหัสสินค้า: P-HEA-33
    ISBN: 978-616-527-372-5

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿111.00

    ราคาปกติ
    ฿130.00

    รูปร่างสวยด้วยแอโรบิก
    Aerobics Dance to SHAPE YOUR BODY บริหารร่างกายด้วยการเต้นแอโรบิก 30-60 นาที 5-6 ครั้ง/สัปดาห์ เพื่อรูปร่างได้สัดส่วนอย่างที่คุณต้องการ เต้นตามครูฝึกได้ทันที
    สนุกสนานกับท่าเต้นหลากหลายรูปแบบ เหมือนมีเทรนเนอร์ส่วนตัว มีรูปร่างและบุคลิกที่ดีอยู่เสมอ ควบคุมและลดน้ำหนัก สร้างสมรรถภาพ เสริมความแข็งแรงให้กับร่างกาย
    หนังสือ : 1 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 1 สีทั้งเล่ม
    จำนวน : 112 หน้า
    น้ำหนัก : 185 กรัม
    ขนาดรูปเล่ม : 130 x 185 มิลลิเมตร
    ผู้แต่ง : กองบรรณาธิการเอ็มไอเอส

    หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 1 แผ่น

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม + 1 VideoCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-22
    ISBN: 978-974-102-262-5

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿93.00

    ราคาปกติ
    ฿109.00

    กินเป็น ไม่เป็นมะเร็ง
    สุขภาพดีห่างไกลจากโรคร้ายสามารถป้องกันได้ด้วยอาหาร
    รู้เท่าทันป้องกันโรคมะเร็ง สารต้านมะเร็งจากธรรมชาติ งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์นานาชาติ ขมิ้นต้านมะเร็ง 22 ชนิด ต้นอ่อนบรอกโคลี ไฟโตเอสโตรเจน แอลฟาแคโรทีน ลูพีออล และอีกมากมายในเล่ม!
    หนังสือ : 1 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 1 สีทั้งเล่ม
    จำนวน : 120 หน้า
    น้ำหนัก : 130 กรัม
    ขนาดรูปเล่ม : 147 x 210 มิลลิเมตร
    ผู้แต่ง : เริงฤทธิ์ สัปปพันธ์

    ฉลาดกิน ฉลาดเลือก รู้เเท่าทัน ป้องกันโรคมะเร็งโดย ดร.เริงฤทธิ์ สัปปพันธ์

    รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม
    รหัสสินค้า: P-HEA-28
    ISBN: 978-616-527-164-6

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿42.00

    ราคาปกติ
    ฿49.00

    ลดน้ำหนักทันใจ ด้วยการเต้นแอโรบิก
    ลดน้ำหนักด้วยวิธีง่ายๆ ได้ผล 100% โดยผู้เชี่ยวชาญพิสูจน์แล้วว่า ได้ผลจริง สอนโดย ครูนก
    หนังสือ : 1 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    VCD : 2 แผ่น
    จำนวน : 144 หน้า
    น้ำหนัก : 290 กรัม
    ขนาดรูปเล่ม : 143 x 251 มิลลิเมตร
    ผู้แต่ง : นันทวัน เทียนแก้ว

    รูปแบบ: หนังสือ + 2 VideoCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-24
    ISBN: 978-611-527-053-8

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿128.00

    ราคาปกติ
    ฿150.00
    คลิกที่นี่ เพื่อเปิดชมด้านใน [cname]

    ออกกำลังกาย ให้รูปร่างสวย
    Shortcut to SEXY BODY คู่มือรูปร่างสวย พร้อมวีซีดีสาธิตที่เริ่มเห็นผลจริงใน 2 สัปดาห์ สามารถฝึกพร้อมวีซีดีสาธิตได้ทันที เหมาะสำหรับผู้ที่ที่ต้องการให้รูปร่างสวย แบบเห็นผลรวดเร็ว ที่ไม่มีเวลาไปฟิตเนส
    หนังสือ : 1 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 1 สีทั้งเล่ม
    VCD : 1 แผ่น
    จำนวน : 81 หน้า
    น้ำหนัก : 280.20 กรัม
    ขนาดรูปเล่ม : 130 x 185 มิลลิเมตร


    หนังสือพิมพ์ 4 ทั้งเล่ม

    รูปแบบ: หนังสือ + 1 VideoCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-11
    ISBN: 978-974-976-486-2

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿93.00

    ราคาปกติ
    ฿109.00
    คลิกที่นี่ เพื่อเปิดชมด้านใน [cname]

    ฟิตหุ่นให้สวยได้ ด้วยแอโรบิก
    Aerobics Dance for SEXY BODY สนุกสนานกับท่าเต้นหลากหลายรูปแบบ เหมือนมีเทรนเนอร์ส่วนตัว เต้นตามครูฝึกได้ทันที เหมาะสำหรับท่านที่ต้องการมีรูปร่างและบุคลิกที่ดีอยู่เสมอ
    หนังสือ : 1 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    VCD : 2 แผ่น
    จำนวน : 72 หน้า
    น้ำหนัก : 210 กรัม
    ขนาดรูปเล่ม : 142 x 249 มิลลิเมตร
    ผู้แต่ง : นันทวัน เทียนแก้ว

    พิมพ์ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีซีดีสาธิตการฝึก

    รูปแบบ: หนังสือ + 2 VideoCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-19
    ISBN: 978-974-357-476-4

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿128.00

    ราคาปกติ
    ฿150.00
    คลิกที่นี่ เพื่อเปิดชมด้านใน [cname]

    ชี่กง 18 ท่า เพื่อสุขภาพ
    อีกหนึ่งแนวทางการรักษา โดยใช้หลักธรรมชาติบำบัด โดยอาจารย์ประสิทธิ์ รัตนวงศาโรจน์ ผู้ก่อตั้ง ชมรมซื่อไห่ ณ สวนลุมพินี หนังสือพร้อมวีซีดีสาธิต สามารถฝึกตามได้ทันที
    หนังสือ : 1 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    VCD : 3 แผ่น
    จำนวน : 88 หน้า
    น้ำหนัก : 335 กรัม
    ขนาดรูปเล่ม : 169 x 240 มิลลิเมตร
    ผู้แต่ง : ประสิทธิ์ รัตนวงศาโรจน์

    รูปแบบ: หนังสือ + 3 VideoCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-15
    ISBN: 978-974-976-499-2

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿204.00

    ราคาปกติ
    ฿240.00
    คลิกที่นี่ เพื่อเปิดชมด้านใน [cname]

    ไท้เก๊ก 24 ท่า เพื่อสุขภาพ
    สำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายด้วยวิธีการเคลื่อนไหวอย่างช้าๆ หนังสือพร้อมวีซีดีสาธิตฝึกตามได้ทันที โดย อาจารย์ประสิทธิ์ รัตนวงศาโรจน์ ผู้ก่อนตั้ง ชมรมซื่อไห่ ณ สวนลุมพินี
    หนังสือ : 1 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    VCD : 3 แผ่น
    จำนวน : 96 หน้า
    น้ำหนัก : 330 กรัม
    ขนาดรูปเล่ม : 170 x 240 มิลลิเมตร
    ผู้แต่ง : ประสิทธิ์ รัตนวงศาโรจน์

    รูปแบบ: หนังสือ + 3 VideoCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-13
    ISBN: 978-974-976-462-6

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿213.00

    ราคาปกติ
    ฿250.00
    คลิกที่นี่ เพื่อเปิดชมด้านใน [cname]

    พลองเพื่อสุขภาพ
    ยืดเหยียดกล้ามเนื้อทุกส่วน เพื่อลดความปวดเมื่อยและอาการปวดหลัง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ ทุกเทศทุกวัย สาธิตการบริหารร่างกายโดยใช้พลอง ประกอบจังหว่ะเพลงที่สนุกสนาน
    หนังสือ : 1 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    VCD : 1 แผ่น
    AudioCD : 1 แผ่น
    จำนวน : 69 หน้า
    น้ำหนัก : 275 กรัม


    หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมซีดี 2 แผ่น

    รูปแบบ: หนังสือ + 1 VideoCD + 1 AudioCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-09
    ISBN: 978-974-976-457-2

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿128.00

    ราคาปกติ
    ฿150.00

    ชุดลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน
    รวมสุดยอดคู่มือเพื่อการดูแลรูปร่าง (Exercise) ปฏิบัติตามครูฝึกได้ทันที สำหรับผู้ไม่มีเวลาไปฟิตเนส ท่าบริหารง่าย เห็นผลรวดเร็ว รูปร่างสวยแบบมีสุขภาพดี
    หนังสือ : 3 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 1 สีทั้งเล่ม
    VCD : 6 แผ่น
    AudioCD : 3 แผ่น
    น้ำหนัก : 1010 กรัม


    หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 6 แผ่น + ซีดีเพลงประกอบการฝึกอีก 3 แผ่น

    ข้อควรระวัง: เพื่อเป็นการป้องกันการสั่งซื้อสินค้าซ้ำซ้อน กรุณาอ่านรายละเอียด ของสื่อการสอนชุดนี้ก่อนทำการสั่งซื้อ เนื่องจากสื่อการสอนชุดนี้ เป็นการรวมหลายๆ สื่อการสอนที่เกี่ยวข้องเอาไว้เป็นกล่องเดียวกันในราคาพิเศษ!!!


    รูปแบบ: หนังสือ 3 เล่ม + 6 VideoCD + 3 AudioCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-8
    ISBN:

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿595.00

    ราคาปกติ
    ฿750.00
    คลิกที่นี่ เพื่อเปิดชมด้านใน [cname]

    ลด & กระชับ หน้าท้อง-สะโพก-ต้นขา
    ฟิตหุ่นเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ให้ดูดีกว่าที่เคย เผยหุ่นสวยจนใคร ๆ ต้องอิจฉา โดยการลด & กระชับ หน้าท้อง-สะโพก-ต้นขา ด้วยการออกกำลังกายแบบ Abs (Abdominals)ที่ทำให้ร่างการกระชับได้สัดส่วน
    หนังสือ : 4 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    VCD : 2 แผ่น
    AudioCD : 1 แผ่น
    จำนวน : 51 หน้า
    น้ำหนัก : 235 กรัม
    ขนาดรูปเล่ม : 170 x 240 มิลลิเมตร
    ผู้แต่ง : นันทวัน เทียนแก้ว

    หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 2 แผ่น + ซีดีเพลงประกอบการฝึกอีก 1 แผ่น

    รูปแบบ: หนังสือ + 2 VideoCD + 1 AudioCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-06
    ISBN: 978-974-976-436-7

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿79.00

    ราคาปกติ
    ฿250.00
    คลิกที่นี่ เพื่อเปิดชมด้านใน [cname]

    รูปร่างสวยด้วย Weight Training
    เหมาะสมสำหรับสาวยุคใหม่ที่ต้องการรูปร่างสวย แขนเรียว หุ่นเพรียว หน้าอกกระชับด้วย Weight Traingin เห็นผลใน 2 สัปดาห์ โดยครูก้อง ผู้มีประสบการณ์สอนมากว่า 7 ปี
    หนังสือ : 1 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    VCD : 2 แผ่น
    AudioCD : 1 แผ่น
    จำนวน : 83 หน้า
    น้ำหนัก : 305 กรัม
    ขนาดรูปเล่ม : 170 x 240 มิลลิเมตร
    ผู้แต่ง : บัญชา โคตรตัน

    หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 2 แผ่น + ซีดีเพลงประกอบการฝึกอีก 1 แผ่น

    รูปแบบ: หนังสือ + 2 VideoCD + 1 AudioCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-07
    ISBN: 978-974-976-435-0

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿79.00

    ราคาปกติ
    ฿250.00
    คลิกที่นี่ เพื่อเปิดชมด้านใน [cname]

    ออกกำลังกาย ไทชิ
    Tai Chi ฝึกการหายใจ ประสานสมาธิ โดยเคลื่อนไหวร่างกายอย่างช้าๆ เพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ ทุกเพศทุกวัย สาธิตฝึกการหายใจ และการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ สมดุล และมั่งคง
    หนังสือ : 1 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    VCD : 1 แผ่น
    AudioCD : 1 แผ่น
    จำนวน : 52 หน้า
    น้ำหนัก : 215 กรัม
    ขนาดรูปเล่ม : 143 x 250 มิลลิเมตร
    ผู้แต่ง : จริญญาพร สวยนภานุสรณ์

    หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 1 แผ่น + ซีดีเพลงประกอบการฝึกอีก 1 แผ่น

    รูปแบบ: หนังสือ + 1 VideoCD + 1 AudioCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-03
    ISBN: 978-974-976-434-3

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿128.00

    ราคาปกติ
    ฿150.00
    คลิกที่นี่ เพื่อเปิดชมด้านใน [cname]

    ออกกำลังกาย แอโรบิก
    Aerobics Exercise เต้นถูกวิธี ปลอดภัย ทำง่ายไม่ซับซ้อน รูปร่างกระชับสมส่วน เต้นตามครูฝึกได้ทันที เหมาะสำหรับผู้เริ่มออกกำลังกายทุกท่าน หรือผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกายมาเป็นเวลานาน
    หนังสือ : 1 เล่ม
    รูปแบบ : ปกอ่อน
    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
    VCD : 1 แผ่น
    AudioCD : 1 แผ่น
    จำนวน : 58 หน้า
    น้ำหนัก : 230 กรัม
    ขนาดรูปเล่ม : 143 x 251 มิลลิเมตร
    ผู้แต่ง : จริญญาพร สวยนภานุสรณ์

    หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 1 แผ่น + ซีดีเพลงประกอบการฝึกอีก 1 แผ่น

    รูปแบบ: หนังสือ + 1 VideoCD + 1 AudioCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-04
    ISBN: 978-974-976-431-2

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿128.00

    ราคาปกติ
    ฿150.00
    คลิกที่นี่ เพื่อเปิดชมด้านใน [cname]

    ออกกำลังกาย แอโรบ็อกซิ่ง
    Aeroboxing Exercise ออกกำลังกายโดยใช้ทักษะการป้องกันตัวต่างๆ มาประยุกต์ใช้ ซึ่งเป็นการบริหารหัวใจ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเผาผลาญไขมัน สาธิตการออกกำลังกายประกอบจังหว่ะ เต้นตามครูฝึกได้ทันที

    หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 1 แผ่น + ซีดีเพลงประกอบการฝึกอีก 1 แผ่น

    รูปแบบ: หนังสือ + 1 VideoCD + 1 AudioCD
    รหัสสินค้า: P-HEA-01
    ISBN: 978-974-976-432-9

    ดูรายละเอียด   |    สั่งซื้อ


    ฿128.00

    ราคาปกติ
    ฿150.00

     

    หน้า : 1  2 
     โปรโมชั่นประจำเดือน
     สื่อสำหรับเด็ก HOT!!!
     หนังสือลิขสิทธิ์จากต่างประเทศ
     หัดวาดการ์ตูน ศิลปะ
     นิทานอีสป นิทานสองภาษา นิทานสอนใจเด็กดี
     สอนภาษาอังกฤษเด็ก
     สอนภาษาไทยเด็ก
     หัดคัด หัดเขียนภาษาอังกฤษ
     หัดคัด หัดเขียนภาษาไทย
     หนังสือสำหรับโอกาสพิเศษหรือหนังสือแจกงานศพ
     ARBook HOT!!!
     TalkingPEN
     หนังสือที่มี APP HOT
     วัยก่อน 3 ขวบ
     วัย 3 ขวบ - 5 ขวบ
     วัย 5 ขวบ - 7 ขวบขึ้นไป
     นิตยสาร I GET ENGLISH
     วิทยาศาสตร์
     สอนถ่ายภาพ กล้องดิจิตอล
     สอนเขียนโปรแกรม
     สอนคอมพิวเตอร์ อินเตอร์เน็ต
     สอนกีต้าร์โปร่ง กีต้าร์ไฟฟ้า
     สอนอูคูเลเล่
     สอนเบส
     สอนเปียโน คีย์บอร์ด
     สอนดนตรีไทย
     สอนไวโอลิน
     สอนกลอง
     ดนตรีอื่นๆ
     สอนภาษาไทย
     สอนภาษาอังกฤษ
     สอนภาษาญี่ปุ่น
     สอนภาษาจีน
     สอนภาษาเกาหลี
     สอนภาษาเยอรมัน
     สอนภาษาฝรั่งเศส
     สอนกอล์ฟ
     สอนลดน้ำหนัก ความงาม ออกกำลัง สุขภาพ
     สอนโยคะ
     สอนเปิดร้านยา เรื่องยา
     สอนทำอาหาร ขนม เครื่องดื่ม
     ธรรมะ
     สอนฝึกสุนัข ปลา จัดสวน
     สอนทำของเล่น เครื่องบินบังคับ
     สอนงานฝีมือ งานอดิเรก


    ลากเส้น ระบายสี ลีลามือ
    ฝึกกล้ามเนื้อมือในการจับดินสอเพื่อลากเส้นและระบายสี เตรียมความพร้อมสำหรับการหัดคัดพยัญชนะไทยและตัวอักษรภาษาอังกฤษ

  • เส้นตรง

  • เส้นเฉียง

  • เส้นโค้ง

  • เส้นซิกแซก

  • เส้นรูปทรงเรขาคณิต




  • หนังสือ : 1 เล่ม

    ชนิดปก : ปกอ่อน

    เนื้อใน : 1 สีทั้งเล่ม

    MP3 : - แผ่น

    จำนวน : 60 หน้า

    น้ำหนัก : 175 กรัม

    ขนาดรูปเล่ม : 208 x 279 มิลลิเมตร

    เรียบเรียงเนื้อหา : กองบรรณาธิการเอ็มไอเอส





    หนังสือ 1 เล่ม
    ราคาปกติ ฿49.00
    ฿42.00    
    สินค้าขายดี
    วีดีโอตัวอย่างสินค้าทั้งหมด
    สินค้าทั้งหมด


    เข้าร่วมเป็นเพื่อนบ้าน


    เก่งอังกฤษ ฟิตไวยากรณ์กับสองสาวสุดจี๊ด
    อ่านสนุก อารมณ์ดี ได้ความรู้ภาษาอังกฤษครบถ้วน
    ไวยากรณ์อังกฤษ เรื่องง่ายๆ เรากล้า ท้าให้อ่าน!!!
    ดำเนินเรื่องสนุกสนาน ชวนติดตาม
    อธิบายหน้าที่ของไวยากรณ์และบริบทการใช้
    เสริมความเข้าใจยิ่งขึ้นกับตัวอย่างการใช้ในประโยค


    หนังสือ : 1 เล่ม

    ชนิดปก : ปกอ่อน

    เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม

    วีซีดี VCD : - แผ่น

    ดีวีดี DVD : - แผ่น

    MP3 : - แผ่น

    จำนวน : 352 หน้า

    ขนาดรูปเล่ม : 152 x 240 มิลลิเมตร

    น้ำหนัก : 465 กรัม

    ผู้แต่ง : กองบรรณาธิการเอ็มไอเอส
    หนังสือ 1 เล่ม
    ราคาปกติ ฿169.00
    ฿144.00    
    สินค้าขายดี
    วีดีโอตัวอย่างสินค้าทั้งหมด
    สินค้าทั้งหมด


    นโยบาย   |    แผนที่-สถานที่ตั้ง   |    ติดต่อเรา   
      สงวนลิขสิทธิ์ ©2017 โดย บริษัท สำนักพิมพ์เอ็มไอเอส จำกัด
    Copyright ©2017 MIS Publishing Co., Ltd. All rights reserved.
    โทรศัพท์ 0-2294-8777    โทรสาร 0-2294-8787
    Server 2    misbook@live.com